3º TRIMESTRE
Martes 4-4-2.017 (Sesión 1)
En el día de hoy hemos empezado el 3º Trimestre de Educación Física en el que como todos estos día hemos hecho el Planning del Trimestre.
- ABRIL
- 4 M ---> Planning del Trimestre
- 5 X ---> Pruebas Físicas
- 11 M ---> SEMANA SANTA
- 12 X ---> SEMANA SANTA
- 18 M ---> Pruebas Físicas
- 19 X ---> Pruebas Físicas
- 25 M ---> Pruebas Físicas
- 26 X ---> Pruebas Físicas
- MAYO
- 2 M ---> Expresión Corporal
- 3 X ---> Expresión Corporal
- 9 M ---> Expresión Corporal
- 10 X ---> Expresión Corporal
- 16 M ---> Expresión Corporal
- 17 X ---> Exposiciones
- 23 M ---> Exposiciones
- 24 X ---> Exposiciones
- 30 M ---> Deportes Alternativos
- 31 X ---> Deportes Alternativos
- JUNIO
- 6 M ---> Prueba Escrita
- 7 X ---> Prueba Práctica
- 13 M ---> Deporte Libre
- 14 X ---> Deporte Libre
- 20 M ---> Deporte Libre
- 21 X ---> Deporte Libre
Miércoles 5-4-1.017 (Sesión 2)
La clase de hoy no he podido asistir a clase de Educación Física porque me encontraba enfermo con el pie. Mis compañeros me han dicho que han realizado Pruebas Físicas, que estas son: Salto de Longitud, Flexibilidad, Fuerza y Velocidad.
Martes 10-4-2.017 (Sesión 3)
Hoy es fiesta Nacional ya que es Semana Santa. Hoy es Martes Santo en el que en Sevilla procesionan 8 hermandades.
Miércoles 11-4-2.017 (Sesión 4)
En el día de hoy también es fiesta nacional ya que es Semana Santa. En el día de hoy salen 9 hermandades en Sevilla.
Martes 18-4-2.017 (Sesión 5)
En la clase de hoy de Educación Física hemos seguido haciendo las Pruebas Físicas, pero yo no las he podido hacer ya que tenía el pie malo. Las Pruebas que hemos realizado son: Salto de Altura y Circuito de Agilidad.
Miércoles 19-4-2.017 (Sesión 6)
La clase de Educación Física de hoy la hemos dedicado al recuento de Pruebas Físicas, pero al yo no hacer ninguna de las Pruebas Físicas no he podido hacer ningún recuento.
Martes 2-5-2.017 (Sesión 7)
La clase de Educación Física de hoy, mi clase la ha dedicado a hacer deporte libre, mientras que yo he estado realizando las Pruebas Físicas que me faltaban, es decir, TODAS. Hoy he realizado 6 de las 8 que son: Salto de Longitud y Altura, Fuerza, Flexibilidad, Circuito de Balón y Agilidad.
- Salto de Longitud
- Def: Prueba que consiste en realizar un salto sin carrera llegando a la distancia más lejana.
- Reglas:
- Mantener los pies quietos mientras te impulsas.
- No caerse al saltar.
- No adelantar los pies de la línea.
- No adelantar los pies al caer.
- Al caer, te puedes estabilizar atrasando un pie para mantenerte.
- PRUEBA ---> 2´05 m.
- Fuerza
- Def: Prueba que consiste en lanzar una pelota de 3 kg sin coger carrera en un recorrido determinado.
- Reglas:
- Mantener quieto los pies.
- Lanzar el balón con las dos manos y por detrás de la cabeza.
- Tirar el balón en el sitio determinado.
- La distancia contada será el primer bote que de en el recorrido.
- PRUEBA ---> 4´80 m.
- Flexibilidad
- Def: Prueba que consiste en mover un borrador con las manos por en medio de las piernas de uno mismo.
- Reglas:
- No pisar los puntos marcados.
- No golpear el borrador.
- No volver a empujar el borrador cuando has terminado de ello.
- PRUEBA ---> 40 cm.
- Salto de Altura
- Def: Prueba que consiste en dar un salto en vertical sin carrera marcando con una tiza el punto mas alto.
- Reglas:
- Tener el brazo y espalda lo mas recto posible para marcar tu altura.
- No mirar la pizarra durante el salto.
- Alzar el brazo desde abajo hasta arriba durante el salto.
- PRUEBA: 46 cm.
- Circuito de Balón
- Def: Prueba que consiste en esquivar obstáculos con un balón usando primero las manos y después los pies.
- Reglas:
- Empezar con la misma mano que el lado de la esquina.
- Dar tres toques en la pared seguidos con las manos en el círculo.
- Si tiras pica es nulo.
- Si pasas una pica con los pies se suma 1 s, si pasas dos tendrás que volver a pasarla y si pasa tres veces es nulo.
- PRUEBA: 16´14 s.
- Circuito de Agilidad
- Def: Prueba que consiste en pasar y esquivar obstáculos en el menor tiempo posible.
- Reglas:
- No puedes recortar recorrido.
- Tirar picas sería nulo.
- Mover o derribar los demás obstáculos sería suma de 1 s por cada obstáculos.
- Tocar el cono del final para parar el cronómetro.
- PRUEBA: 15´60 s.
Miércoles 3-5-2.017 (Sesión 8)
En la clase de Educación Física de hoy he realizado primero el recuentro de mis Pruebas Físicas, al faltarme 2 Pruebas, me he puesto la nota del anterior trimestre y de nota final he sacado un 9. Después hemos empezado a organizar el trabajo mi grupo de Expresión Corporal.
Martes 9-5-2.017 (Sesión 9)
En la clase de Educación Física de hoy no hemos podido realizar nada ya que el profesor no ha venido a clase y encima los profesores no nos han dejado trabajar en el proyecto.
Miércoles 10-5-2.017 (Sesión 10)
En la clase de Educación Física de hoy hemos empezado a trabajar en el proyecto. Mi grupo ha empezado a buscar información de nuestro tema que será: el bullying.
Martes 16-5-2.017 (Sesión 11)
En la clase de hoy de Educación Física hemos seguido con el trabajo de Expresión Corporal, en el que mi grupo y yo hemos pensado que vamos a cambiar el guión de la historia. La nueva historia trata de un niño de Siria que vive en la guerra de dicha ciudad y sueña con escapar de esta guerra pasando por las diferentes ciudades del mundo.
Miércoles 17-5-2.017 (Sesión 12)
En la clase de hoy hemos empezado a ensayar las primeras pirámides y movimientos que tendremos que realizar en el teatro.
- ESTRUCTURAS DE PIRÁMIDES
- Taj Mahal: 1 base, 2 pilares y 1 arriba.
- Pilares Griegos: 3 pilares verticales y 1 horizontal.
- Estrella Croata: 2 bases y 2 arriba.
- Torre de Pisa: 1 base, 1 base inclinada y 1 arriba apoyado en la base inclinada.
- Torre Eiffel: 2 bases y 2 arriba.
- La Giralda: 1 base y 1 arriba.
Martes 23-5-2.017 (Sesión 13)
En la clase de hoy, mi grupo y yo hemos estado pensando en la música que vamos a poner en el proyecto. Después de ello la hemos descargado y guardado.
- MÚSICA QUE PONDREMOS
- Música tradicional India
- Música tradicional Griega
- Música tradicional Croata
- Música tradicional Italiana
- Música tradicional Francesa
- Música Tradicional Sevillana
- SONIDOS QUE PONDREMOS
- Bombas cronometradas
- Sonido de AK 47 (Metralleta)
Miércoles 24-5-2.017 (Sesión 14)
En la clase de Educación Física de hoy hemos tenido la última sesión de trabajo en la que mi grupo y yo hemos hecho un ensayo general del proyecto y con la música.
Martes 30-5-2.017 (Sesión 15)
En la clase de hoy mi grupo iba exponer el proyecto, pero en el momento de exponer, a uno del grupo se le ha olvidado el material de exposición. Asín que el profesor nos ha trasladado la exposición a otro día: 7-6-2.017. El resto de la hora lo hemos aprovechado para seguir ensayando.
Miércoles 31-5-2.017 (Sesión 16)
En la clase de hoy hemos empezado con las exposiciones del trabajo de Expresión Corporal. Hoy han expuesto dos grupos en el que sus trabajos consistían en:
- 1º Grupo: Diferentes problemas y casos que le ocurren a las personas (discriminación de género, meterse por su físico, ...)
- 2º Grupo: De un niño que le ocurren diferentes cambios en su vida por enfermedades.
Martes 6-6-2.017 (Sesión 17)
La clase de Educación Física de hoy la hemos dedicado a seguir con las exposiciones de grupos en el que el día de hoy, ha expuesto un grupo en el que su exposición trataba de:
- 3º Grupo: Consistía de un grupo de niñas de barrio raperas, que quieren entrar en una escuela de danza refinada.
Miércoles 7-6-2.017 (Sesión 18)
La clase de Educación Física de hoy la hemos dedicado a la última exposición de grupo en la que esta es la mía.
- OPINIÓN: La verdad es que la exposición no ha salido nada a la esperada por mi ni por nadie del grupo. Los problemas que he visto yo desde mi punto de vista es que: no hemos tenido tiempo para preparar la exposición antes de salir ya que tardaríamos en hacer lo que teníamos que preparar unos 20 minutos aproximadamente, del que nosotros hemos disponiéndonos de 10 minutos.
- NOTA FINAL: 6,6.
